Nhiều phụ huynh thường thắc mắc có nên sử dụng kem chống nắng cho trẻ hay không. Câu trả lời là có! Các bạn hãy tham khảo những thông tin sau đây để chống nắng hiệu quả từ đó phòng ngừa các bệnh về da cho bé.
Nên sử dụng kem chống nắng cho trẻ em
Đối với trẻ em từ 6 tháng trở lên: sử dụng kem chống nắng thông thường, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong giờ cao điểm, thông thường là từ 10h-2h chiều.
Hầu hết các bác sĩ khuyên rằng trẻ nhỏ có thể dùng một ít kem chống nắng. Với bất kì loại sản phẩm này, đặc biệt khi dùng cho trẻ em, bạn cần phải tìm hiểu thật kĩ các thành phần.
Tia UVA có nguy cơ gây lão hóa da và tia UVB có thể làm da bị bỏng rát. Hãy tham khảo ý kiến có người có chuyên môn, review uy tín về những sản phẩm tốt, có thể tránh được cả 2 loại tia này.
Trên thực tế, tình trạng bỏng nắng hay bệnh ung thư da đang ngày càng phổ biến nhưng lại không được phòng chống từ nhỏ.
10 giờ đến 16 giờ (khi chỉ số tia tử ngoại lên cao nhất trong ngày, cùng bụi bẩn), bạn cần nhớ điều gì để bảo vệ trẻ trước nguy cơ mắc ung thư da và các bệnh da liễu?
Tốt nhất nên hạn chế tối da việc ra đường vào những khung giờ này. Nếu bắt buộc ra ngoài, hãy mặc quần cho rộng rãi, vãi dày những thoáng, ô, mũ, kính mát,… cho bé. Tuyệt đối không cho trẻ tắm nắng vào thời gian này. Mỗi lần tắm nắng chỉ nên từ 30 phút mỗi ngày. Bổ sung nước, sữa và các loại trái cây, rau củ màu đỏ, cam, vàng, mọng nước. Và sử dụng kem chống nắng trước khi ra đường.
Những lưu ý khi sử dụng kem chống nắng cho trẻ em
1. Độ tuổi
Trẻ dưới 6 tháng tuổi được khuyên là chưa nên dùng kem chống nắng nhé các bố mẹ. Từ 6 tháng, cần trang bị cẩn thận đồ đạc cùng kem chống nắng để tránh nguy cơ ung thư da, các bệnh da liễu khác.
2. Đặc điểm da
Điểm quan trọng nhất trước khi sử dụng bất cứ loại hóa – mỹ phẩm nào cho làn da của bé là bạn cần phải nắm rõ đặc điểm của da. Bé đã có tiền sử bị dị ứng với sản phẩm nào chưa. Nếu chưa, vẫn nên cẩn thận xin lời khuyên của người có chuyên môn hoặc bác sĩ trước khi cho bé sử dụng.
3. Thành phần kem chống nắng
Không chỉ với riêng kem chống nắng mà mọi sản phẩm dù để trẻ em hay người lớn sử dụng, bạn cần tập thói quen tìm hiểu kĩ các thành phần trong mỗi sản phẩm đó.
2 bước đơn giản nhất để tìm hiểu kĩ các thành phần:
- Đọc trên bao bì sản phẩm.
- Sau đó tìm hiểu trên mạng, sách báo hoặc xin ý kiến của chuyên gia: các thành phần đó là gì, có tác dụng gì, chống chỉ định cho những đối tượng nào.
Không được dùng các loại kem chống nắng có chứa thành phần oxybenzone hay retinyl palmitate cho trẻ.
4. Luôn thử trước
Hãy thử trước lên da của bạn. Vì da của bé nhạy cảm và mỏng hơn da người lớn rất nhiều nên để việc thử nghiệm đạt hiệu quả tốt nhất, bạn có thể thử ở chính những vùng da mỏng trên người mình.
Đặc biệt tránh việc bôi trực tiếp kem chống nắng lên mặt bé. Thử trước một lượng nhỏ lên phần tay, hoặc chân của trẻ. Nếu không thấy dấu hiệu của dị ứng hay phản ứng lạ mới an tâm sử dụng nhé!
5. Chỉ số SPF
Chỉ số SPF an toàn được khuyên dùng cho con từ 15 đến 30.
6. Phương pháp thoa kem chống nắng cho trẻ
- Thời gian: Khoảng 30 phút trước khi ra ngoài.
- Lượng: Khoảng gần 2 muỗi cà fê nhỏ. (Tùy vào cơ thể trẻ).
- Không nên dùng kem chống nắng dạng xịt, xịt thẳng vào mặt trẻ. Với vùng mặt, nên dùng kem dạng đặc.
- Thoa lại kem sau 2 tiếng tiếp xúc với nước.